Mine sidste\nvejledninger er:<\/p>\n\n\n\n
Op til 2 timer efter motion indtages kun vand og\/eller frugt, for der ved kun at fylde sukkerdepoter i muskler og lever med sukker omdannet fra kroppens fedtdepoter.<\/p>\n\n\n\n
Ok!, s\u00e5 langt s\u00e5 godt. Herfra er det blot at tage en beslutning og komme i gang. – selv \u201cstyre bussen\u201d<\/p>\n\n\n\n
S\u00e5, ta\u2019 din tilv\u00e6relse og livsstil op til revision. Tr\u00e6f p\u00e5 den baggrund en beslutning om hvad du vil i livet og med din livsstil.\u00a0<\/p>\n\n\n\n
– N\u00e5, ja.
Der er lige en ting mere som du ogs\u00e5 skal vide\u2026.. Det overrasker nemlig de fleste, som har opn\u00e5et et st\u00f8rre hurtigt v\u00e6gttab. – Et nyt problem opst\u00e5r. <\/p>\n\n\n\n
Hudens elasticitet har \u00e6ndret sig, med den \u00f8gede krops volumen, hvorfor huden ikke bare falder p\u00e5 plads igen, hvor kropsfedtet er forsvundet.\u00a0– Der hvor store m\u00e6ngder krops-depotfedt er forsvundet vil der opst\u00e5 hud folder, der kan tage lang tid f\u00f8r forsvinder…..
<\/p>\n\n\n
<\/p>\n
<\/p>\n\n\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mine sidste vejledninger er: V\u00e6gttab opn\u00e5s bedst og varigt ved en kostoml\u00e6gning. \u00d8nske du et v\u00e6gttab suppleret med motion, sport og idr\u00e6t s\u00e5 husk: Op til 2 timer efter motion indtages kun vand og\/eller frugt, for der ved kun at fylde sukkerdepoter i muskler og lever med sukker omdannet fra kroppens fedtdepoter. Ok!, s\u00e5 langt … <\/p>\n